
교수님의 책에 나온 것을 보고 바로 검사해보았습니다. 마침 행복한 삶이 제 삶의 가장 중요한 문제가 되던 시점이었거든요.
사실 삼십대 중반이 되어서야 행복에 대해 고민하게되었다는 것부터, 지난 세월을 경쟁과 성장이라는 두가지 키워드만으로 살아왔다는 증거라는 생각이 듭니다.
실제 결과도 비슷하네요. 사실 그래서 더 어려웠던 것 같기도 합니다. 저도 제가 부족한 부분을 너무 잘 알고있어서요. 그래서 강점에 집중함으로써 더 행복할 수 있다는 말이 참 위로가 됩니다.
코칭도 꼭 받아보아야겠습니다:)
마음근육을 성장하게 준 스트렝스
매일매일 일상이 축적의 시간으로 마음을 바꾸게 해 준 4주 였습니다.
매일 한 장씩 선택할 때마다 설레는 시간이였고 어떨 때는 고민하다 하루를 넘긴적도 있었다.
이번 주제는 주변의 많은 사람들과 커피, 식사하면서 이야기를 나누었고 가족과도 많은 이야기를 한 한달이였다.
삶의 이슈가 무겁게 찾아왔지만 무겁지 않게 해결할 수 있는 자신감을 가지게 되어서 넘넘 행복했다.
다음 달의 주제도 기대된다.
신선한 스트렝스 고마워~~♡♡♡♡♡
Program: 성인 강점검사 바로가기
스몰토크가 쉽지 않아요
직장에서 일, 성과등을 볼땐 혼자서하는 일도, 주위사람들을 독려하는것도, 사소한 감정만져주기도 잘 되는데...
일과 시간에 일상의 토크등을 잘 못합니다 지금까지는 일에 대한 몰입도가 좋아서 그런가?라고 생각했었는데.. 최근에는 내가 스몰토크를 못해서 그렇지 않나? 라는 생각이 듭니다
항상 일 중심이였었는데.. 정신없이 몇년을 달려 오류많고 복잡한 업무들이 조금은 안정화가 되어서 여유가 생기니 저를 조금 바라보네요
성장할수 있는 기회가 되었으면 좋겠습니다
Program: 성인 강점검사
강점검사 후기
어느정도 나를 알고 있었지만 25가지 강점 특성들을 보면서 추측했던 나의 강점과 2-3개 똑같이 나왔다. 나이가 들면서 환경과 나의 역할조건이 변화하게 되면서 새롭게 드러나는 강점들도 느끼게 된다. 나의 약한 부분들도 어떻게 발현시켜야 할지 지침도 있어서 나를 좀 더 구체적으로 알아볼 수 있어서 좋았다.
Program: 성인 강점검사
후기쓰고 1주일 쿠폰받기
대체로 맞는 결과이다. 긍정적 도덕론에 치우친 면이 있지만 학교 학생 등에게 적합하다고 보인다.
Program: 성인 강점검사
나의 강점 찾기 짧은 시간이었지만 여러가지를 느끼게 되었습니다
미션을 성공하면서 그 다음 미션이 궁금해졌으며
하루하루 일기를 쓰고 있는것 같기도 하고
잠깐 동안이나마 나의 대해서 생각하고 집중할 수 있는 시간이어서 정만 좋은 시간이었습니다
Program: 강점 트레이닝 1주
mbti보다 더 유익한 ! 한때 대한민국에 열풍을 일었던 mbti보다 더 세세하고 깊게 나에 대해 알 수 있는 검사였다. 문항들도 직관적이어 답하기 쉬웠다. 나의 잠재 내면까지 알게되어 좋았다.
Program: 성인 강점검사
강점트레이닝 2일차-감사 어제는 몸살감기로 많이 힘들어 쉬고 싶었지만, 꼭 처리해야 할 일이 있어 오전만 휴식하고 오후에 출근하기로 했다.
마침 상무님이 결재 건으로 많이 예민해져 있는 상황이었는데, 그 와중에 동료가 내 급한 일을 대신 해결해 주었다.
그 덕분에 연차를 내고 마음 편히 푹 쉴 수 있었고, 동료에게 정말 고마운 마음이 들었다.
이 일을 계기로 앞으로 나도 동료들에게 더 베풀고, 힘이 되어주는 사람이 되어야겠다고 다짐했다.
그 감사한 마음을 담아 오늘 아침에는 동료들을 위해 건강 주스를 챙겨왔다.
Program: 성인 강점검사
건강의 중요성 이번이 3번째 스트렝스 훈련? 이였다.
좀 더 잘 할수 있다고 생각했는데 전혀 생각지도 못하게 건강의 이슈가 온 것이
넘 아파서 일도 못 한 상황이 된 것이
그 이후로 하루루틴이 무너지면서 건강의 중요성을 깨닫게 되었다.
매일 뛰다가 살이 급하게 빠지면서 운동을 그만둔게 화근 이였던 것 같다.
이번에는 딥하게 하려고 했는데 아쉬움이 많이 남는다.
나를 들여다보고 남과의 관계도 다시 한 번 주어지니 깊은 생각을 할 수 있는 좋은 프로그램이라고 생각한다.
투잡을 뛰다보니 마음이 오직 생산성에만 길들여져? 있었는데 매일 주제가 나를 릴랙스 하게 해주고 따스한 마음을 갖게 해줘서 너무나 감사했다.
커피 한 잔을 편하게 마시면서 여유 있는 마음을 갖게 해준 스트렝스 프로그램 넘넘 감사하다.
이 좋은 프로그램을 소개 해 준 유주선배님께도 고마움을 표한다.
Program: 성인 강점검사
나도 모르는 나 스트렝스 검사를 통해 나도모르느는 나를
발견 했습니다
단점으로 이런것도 있구나
일상생활이나 사회생활 하면서 많은
참고와 누구의 자문을 구할게 아니라
나자신이 스스로 판단하고
행복을 위해 더 나가는 방법
앞으로 나도 모르는 무감정에서 행복을 찾고
긍정에너지로 사회도 더 잘 동화될거라는걸
이검사로 판단할것 같아요
감정검사가 참좋은 경험인것 같아요
나 자신의 나를 모르는 분들께
감정 검사 강추합니다
Program: 성인 강점검사