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페이스 메이커와 함께 더 힘찬 내일을 디자인하는 강점훈련 집중코스 - 코칭상담

“제 강점이 무언지는 알았는데 어떻게 활용하는지는 모르겠어요.”
“저의 강점들을 꾸준히 개발하고 싶어요.”
강점을 연구하는 긍정심리학자들에 의하면, 인간은 자신의 고유한 성격 강점을 최대한 활용할 때 가장 행복하고 가치있게 살아갈 수 있다고 해요. 나의 강점이 무엇인지 알고, 적절하게 활용할 수 있다면 무슨 일이든 즐겁게 몰입하며 성과를 낼 수 있을 뿐 아니라 예기치 못한 역경을 만나게 되더라도 더 큰 성장의 기회로 삼을 수 있답니다.

상담 종류 : 스트렝스5 코칭상담
소요 시간 : 5회 50분 상담
상담 방법 : ZOOM 화상 상담

“이런 분들께 추천해요”

강점을 통해 삶의 비전과 방향을 세우고 싶으신 분

지금까지 잘 해왔다는 객관적인 증거와 조언을 얻고 싶으신 분

원하는 목표를 향해 나다운 방법으로 일상을 디자인하고 싶으신 분

마음의 건강을 회복하고 활력을 찾아 더 좋은 관계를 맺고 싶으신 분

“코칭상담 내용”

1. 새로운 관점 Frame
긍정적 탐색을 통한 목표 설정
강점검사 결과 해석

2.나다운 강점 Find
삶의 힘이 되어준 강점 인식
인생 그래프 점검

3. 강점 디자인 Focus
목표 달성을 위한 실행전략
내재 동기 탐색

4. 강점 시너지 Feedback
시너지 효과를 위한 실행 전략
촉진 요인 탐색

5. 행복한 성장 Flourish
행복한 삶을 향한 실천 다짐
행복한 상상 구현

“코칭상담 특장점”

“코칭상담 진행방법”

유의사항

- 상담이 시작되기 전에 사전접수지를 꼭 작성해 주세요.
- 가능한 자세히 기록해 주시면 해당 상담사님이 최적의 상담을 준비하는 데 큰 도움이 됩니다.
- 사전-사후검사는 본인 스스로 자신의 심리상태를 점검하기 위한 것이니 솔직하게 응답해 주세요.

FAQ

01.강점검사를 한 적이 있는데 다시 해야 하나요?

강점상담은 강점검사 결과를 토대로 진행되는 상담이므로 검사 결과가 반드시 필요해요.
최근 1~2개월 내에 진행한 검사라면 그대로 사용하시고, 그 이상의 시간이 흘렀다면 다시 해보시기를 권해 드려요.
가장 최근에 시행한 검사 결과가 상담사에게 전달될 거예요.
스트렝스5 ver.1과 ver.2는 시스템이 달라서 서로 호환되지 않으니 각각의 사이트에서 확인하셔야 해요.
02.해석상담과 코칭상담의 차이는 무엇인가요?

해석상담은 자신을 더 깊이 이해하기 위해 강점검사 결과를 분석해보는 1회기 상담이고, 코칭상담은 행복한 성장을 위해 강점검사 해석부터 강점 활용까지 훈련해보는 5회기 상담이예요. 지금 나에게 필요한 것이 무언가 생각해 보시고, 해석상담 또는 코칭상담 중 한 가지를 선택해 보세요.
해석상담이 끝난 뒤 코칭상담을 진행하셔도 괜찮습니다.
03.코칭상담은 꼭 5번 해야 하나요?

코칭상담은 5회기로 구조화된 상담이지만, 희망하는 경우 상담을 추가할 수 있어요.
그럴 경우 상담이 종료되기 전에 상담사와 미리 상의하고 코칭상담 1회기권을 필요한 수만큼 구매해 주세요.
04.ZOOM 화상 상담을 위해 미리 준비할 것이 있나요?

상담 예약이 확정되면 화상 상담이 진행될 ZOOM 주소를 보내드리니 인터넷이 원활한 장소에서 링크에 접속하시면 됩니다.
상담사와 강점검사 결과지를 함께 살펴보고, 얼굴을 마주보며 편안한 대화를 이어가기 위해서 모바일보다는 PC 환경에서 접속하시기를 권해 드려요. 예정된 시간보다 조금 일찍 접속하셔서 편안한 음악을 들으며 마음챙김을 해주시면 더 좋아요.
05.나에게 맞는 상담사는 어떻게 찾을 수 있나요?

스트렝스5의 모든 상담사님들은 이미 충분한 자격과 경력을 갖추고 계시지만, 주 활동 분야는 조금씩 다르기 때문에 상담사 프로필을 자세히 읽어 보시기를 권해 드려요. 상담사 찾기 검색 기능을 이용하시면 상담사의 성별, 상담 가능 시간, 상담 관심 분야 등에 따라 적합한 상담사님들을 추천해 드려요.
06.상담사는 어떻게 선발하고 관리하나요?

스트렝스5 상담사의 선발 기준은 다음의 3가지입니다. 먼저 강점에 대한 해박한 지식이 필요하므로 대한민국 최고의 긍정심리 전문기관인 스트렝스가든에서 발급하는 자격증 2급 이상을 갖추셔야 해요. 또한 기존의 심리상담, 코칭, 교육, 의료, 복지 등의 분야에서 이미 풍부한 경험과 경력을 갖추고 있어 깊이 있는 1:1 맞춤 서비스 제공이 가능하셔야 합니다. 마지막으로 스트렝스5의 구조화된 상담 내용과 플랫폼 사용에 능숙하셔야 하므로 별도의 훈련과정을 모두 마치고 최종 관문에 통과하셔야 해요.
이렇게 엄격한 선발 과정을 거친 후에도 지속적인 서비스 품질 관리를 위해 상담사 전문성 강화 교육, 이용후기 등 각종 데이터 분석자료에 의한 상담사 인센티브/패널티 제도 등을 운영합니다.
07.예약 시간을 변경할 수 있나요?

화상 상담은 상담사와 이용자 모두 편안하고 안정된 시간과 장소에서 상담을 진행하는 것이 중요하기 때문에 사전에 1:1 대화방에서 상호 편안한 시간을 함께 조율하고 확정합니다. 하지만, 부득이한 사정으로 예약 시간 변경이 필요하다면 상담 시작 24시간 전까지 예약 변경 신청을 해주셔야 합니다. 관련한 내용은 상담권 구매 후 생성되는 1:1 대화방에서 상세히 안내해 드려요.

스트렝스5 코칭상담

페이스 메이커와 함께 더 힘찬 내일을
디자인하는 강점훈련 집중코스

“제 강점이 무언지는 알았는데 어떻게 활용하는지는 모르겠어요.”
“저의 강점들을 꾸준히 개발하고 싶어요.”

강점을 연구하는 긍정심리학자들에 의하면, 인간은 자신의 고유한 성격 강점을 최대한 활용할 때 가장 행복하고 가치있게 살아갈 수 있다고 해요. 나의 강점이 무엇인지 알고, 적절하게 활용할 수 있다면 무슨 일이든 즐겁게 몰입하며 성과를 낼 수 있을 뿐 아니라 예기치 못한 역경을 만나게 되더라도 더 큰 성장의 기회로 삼을 수 있답니다.

상담 종류 : 스트렝스5 코칭상담
소요 시간 : 5회 50분 상담
상담 방법 : ZOOM 화상 상담

이런 분들께 추천해요.

강점을 통해 삶의 비전과 방향을 세우고 싶으신 분
지금까지 잘 해왔다는 객관적인 증거와 조언을 얻고 싶으신 분
원하는 목표를 향해 나다운 방법으로 일상을 디자인하고 싶으신 분
마음의 건강을 회복하고 활력을 찾아 더 좋은 관계를 맺고 싶으신 분

코칭상담 내용

코칭상담 특장점

1. 구조화된 상담
강점코칭상담은 긍정심리학의 연구 결과를 반영한 5가지 단계로 구성되어 있어요. 각 단계의 세부 내용은 내담자의 상황과 주제에 따라 조금씩 달라질 수 있어요.
2. 강점 특화 상담
일반적인 심리상담이 주로 내담자가 겪고 있는 문제 해결과 마음 치유 과정에 집중한다면,강점코칭상담은 내담자의 탁월한 강점에 집중하여 삶의 방향, 행복한 성장을 위한 구체적인 방법을 훈련하는 상담이예요.
3. 1:1 화상 상담
시간과 장소의 제약 없이 누구나 쉽고 편하게 접근할 수 있도록 ZOOM을 활용한 화상 상담으로 진행해요. 서로 마주보고 이야기 나누며, 표정이나 목소리에 담긴 마음의 변화도 확인하면서 더욱 깊이 있는 대화를 나눌 수 있어요.
4. 품질 보장 상담
스트렝스5는 상담사에 따라 품질이 좌우되지 않도록 상담 내용을 구조화하고, 상담사 선발 및 관리도 엄격하게 운영하고 있어요. 이미 충분한 자격과 경력을 갖춘 강점 전문가 중에서 별도의 상담훈련과정을 모두 마치신 분들이 상담을 진행해 주실 거예요.
5. 효과 검증 상담
강점코칭상담의 5회기는 이미 여러 논문으로 과학적인 효과가 입증되었어요. 실제 논문에서 사용된 척도들로 사전-사후검사를 시행하니 스스로 변화를 체크하고 효과를 확인해 보세요.

코칭상담 진행방법

1. 상담 구매
희망하는 상담사를 선택한 뒤 ‘강점코칭 상담권’을 구매하세요.
강점검사를 하지 않으셨다면 검사도 함께 구매하세요.
2. 상담 예약
상담사와 1:1 대화방에서 상담 시간을 조율하고 확정해 주세요.
3. 상담 준비
상담 시작 하루 전까지 사전접수지, 사전검사, 강점검사를 모두 완료해 주세요.
4. 상담 시작
조용한 장소에서 미리 보내드린 ZOOM 주소로 접속해 화상 상담을 시작하세요.
5. 상담 완료
상담 모든 상담을 마친 뒤 사후검사, 상담 후기를 작성하고 쿠폰 선물도 받아보세요.

유의사항

상담이 시작되기 전에 사전접수지를 꼭 작성해 주세요.
가능한 자세히 기록해 주시면 해당 상담사님이 최적의 상담을 준비하는 데 큰 도움이 됩니다.
사전-사후검사는 본인 스스로 자신의 심리상태를 점검하기 위한 것이니 솔직하게 응답해 주세요.

FAQ

01.강점검사를 한 적이 있는데 다시 해야 하나요?

강점상담은 강점검사 결과를 토대로 진행되는 상담이므로 검사 결과가 반드시 필요해요.
최근 1~2개월 내에 진행한 검사라면 그대로 사용하시고, 그 이상의 시간이 흘렀다면 다시 해보시기를 권해 드려요.
가장 최근에 시행한 검사 결과가 상담사에게 전달될 거예요.
스트렝스5 ver.1과 ver.2는 시스템이 달라서 서로 호환되지 않으니 각각의 사이트에서 확인하셔야 해요.
02.해석상담과 코칭상담의 차이는 무엇인가요?

해석상담은 자신을 더 깊이 이해하기 위해 강점검사 결과를 분석해보는 1회기 상담이고, 코칭상담은 행복한 성장을 위해 강점검사 해석부터 강점 활용까지 훈련해보는 5회기 상담이예요. 지금 나에게 필요한 것이 무언가 생각해 보시고, 해석상담 또는 코칭상담 중 한 가지를 선택해 보세요.
해석상담이 끝난 뒤 코칭상담을 진행하셔도 괜찮습니다.
03.코칭상담은 꼭 5번 해야 하나요?

코칭상담은 5회기로 구조화된 상담이지만, 희망하는 경우 상담을 추가할 수 있어요.
그럴 경우 상담이 종료되기 전에 상담사와 미리 상의하고 코칭상담 1회기권을 필요한 수만큼 구매해 주세요.
04.ZOOM 화상 상담을 위해 미리 준비할 것이 있나요?

상담 예약이 확정되면 화상 상담이 진행될 ZOOM 주소를 보내드리니 인터넷이 원활한 장소에서 링크에 접속하시면 됩니다.
상담사와 강점검사 결과지를 함께 살펴보고, 얼굴을 마주보며 편안한 대화를 이어가기 위해서 모바일보다는 PC 환경에서 접속하시기를 권해 드려요. 예정된 시간보다 조금 일찍 접속하셔서 편안한 음악을 들으며 마음챙김을 해주시면 더 좋아요.
05.나에게 맞는 상담사는 어떻게 찾을 수 있나요?

스트렝스5의 모든 상담사님들은 이미 충분한 자격과 경력을 갖추고 계시지만, 주 활동 분야는 조금씩 다르기 때문에 상담사 프로필을 자세히 읽어 보시기를 권해 드려요. 상담사 찾기 검색 기능을 이용하시면 상담사의 성별, 상담 가능 시간, 상담 관심 분야 등에 따라 적합한 상담사님들을 추천해 드려요.
06.상담사는 어떻게 선발하고 관리하나요?

스트렝스5 상담사의 선발 기준은 다음의 3가지입니다. 먼저 강점에 대한 해박한 지식이 필요하므로 대한민국 최고의 긍정심리 전문기관인 스트렝스가든에서 발급하는 자격증 2급 이상을 갖추셔야 해요. 또한 기존의 심리상담, 코칭, 교육, 의료, 복지 등의 분야에서 이미 풍부한 경험과 경력을 갖추고 있어 깊이 있는 1:1 맞춤 서비스 제공이 가능하셔야 합니다. 마지막으로 스트렝스5의 구조화된 상담 내용과 플랫폼 사용에 능숙하셔야 하므로 별도의 훈련과정을 모두 마치고 최종 관문에 통과하셔야 해요.
이렇게 엄격한 선발 과정을 거친 후에도 지속적인 서비스 품질 관리를 위해 상담사 전문성 강화 교육, 이용후기 등 각종 데이터 분석자료에 의한 상담사 인센티브/패널티 제도 등을 운영합니다.
07.예약 시간을 변경할 수 있나요?

화상 상담은 상담사와 이용자 모두 편안하고 안정된 시간과 장소에서 상담을 진행하는 것이 중요하기 때문에 사전에 1:1 대화방에서 상호 편안한 시간을 함께 조율하고 확정합니다. 하지만, 부득이한 사정으로 예약 시간 변경이 필요하다면 상담 시작 24시간 전까지 예약 변경 신청을 해주셔야 합니다. 관련한 내용은 상담권 구매 후 생성되는 1:1 대화방에서 상세히 안내해 드려요.

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